Hijama

La hijama, qu'on appelle également "ventouse" ou "cupping therapy" en anglais, est une méthode de traitement traditionnelle mentionnée dans la médecine prophétique, la médecine ayurvédique et chinoise. Cette pratique ancestrale a gagné en popularité ces dernières années, aussi bien auprès du grand public que chez les athlètes. Focus sur cette thérapie alternative destinée à soigner divers maux.

La hijama : une thérapie ancienne au service de notre santé moderne

La pratique de la hijama remonte à plusieurs millénaires selon de nombreuses preuves archéologiques. En effet, les Égyptiens, Chinois, et Grecs utilisaient des ventouses pour traiter diverses affections. Mais la version actuelle que nous connaissons tous a été grandement influencée par la médecine arabe médiévale. Ibn Sina, connu sous le nom d'Avicenne en Occident, a décrit en détail la technique de la hijama dans son ouvrage "Canon de la médecine".  Le lecteur y trouve notamment les bienfaits de la cupping therapy sur plusieurs maladies.

Les ventouses, ou l'accessoire indispensable de la hijama

Cette pratique implique l'utilisation de ventouses pour créer une aspiration sur la peau. Autrefois, on se servait de cornes de vache ou de bambous pour créer cette aspiration. Dorénavant, on recourt plutôt à des ventouses en verre, en plastique ou en silicone, présents dans un kit hijama. Le praticien chauffe l'air à l'intérieur de la ventouse, crée un vide partiel en plaçant la ventouse sur la peau, puis la retire rapidement. Cela crée une succion qui fait monter la peau et les tissus sous-jacents dans la ventouse.

La succion crée une augmentation du flux sanguin dans la zone traitée, stimulant ainsi la circulation sanguine et lymphatique. Elle a aussi pour but d'éliminer les toxines du corps par le biais de la succion et de la rupture des capillaires sanguins superficiels. Pour maximiser les effets thérapeutiques, la cupping therapy est généralement pratiquée sur des points d'acupuncture. 

Les bienfaits potentiels de la cupping therapy

Ce traitement a pour but de traiter un large éventail de problèmes de santé. Certes, la science n'a pour le moment pas pu confirmer ses avantages. Mais de nombreux adeptes affirment que la hijama peut offrir les bienfaits suivants :

Soulagement de la douleur 

Amélioration de la circulation sanguine

Réduction du stress et de l'anxiété 

Détoxification du corps

Amélioration de la digestion 

Soutien au système immunitaire 

Traitement des affections cutanées 

Les musulmans croient fermement en son efficacité également en raison de son évocation par le messager d'Allah. En effet, les livres relatifs à la médecine prophétique évoquent cette pratique ancestrale .

Faire appel à un professionnel de santé

A l'heure actuelle, les gens se rendent chez un professionnel de la santé pour faire la hijama. Nous vous recommandons donc de choisir un praticien qualifié et certifié afin d'éviter tout risque d'infection et de complications. Il s'agit d'un traitement sûr, mais il peut entraîner des ecchymoses temporaires et des rougeurs sur les zones traitées.

Si vous faites l'objet d'un traitement particulier ou que vous souffrez d'une maladie en particulier, prenez le temps de consulter un médecin au préalable. La hijama présente de nombreux bienfaits, à condition de la pratiquer dans les règles de l'art !